Clases de Tenis

Descripcion

Si quieres hacer alguna actividad física aprende a jugar tenis.
Jugar tenis lleva consigo una serie de beneficios para la salud física y mental. Algunos a corto plazo, como el alivio del estrés, otros te ayudan a largo plazo como la pérdida de peso debido a una actividad constante, una mejor coordinación motriz o la mejorada auto confianza que llega con la mejora de tu habilidad en una tarea compleja, la confianza puede mostrar un mejoramiento similar en el trabajo y en las relaciones personales.