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El estrés crónico puede ser malo para su cuerpo y mente. Lo puede poner en riesgo de problemas de salud como presión arterial alta, dolores de estómago, dolores de cabeza, ansiedad y depresión. Utilizar técnicas de relajación puede ayudarlo a sentirse tranquilo.
Una opción para ayudar a tu cuerpo es tomar #unmasajerelajante te sirve como una terapia y consiente tu cuerpo
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Caracteristicas
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